池袋で。「こんなに身体が軽くなったのは何年ぶり？」出張中の38歳女性の体験記

こんにちは、Dream Tokyoセラピストのマックです。

今回は池袋にて、東京に出張中の38歳女性・エレンさん（仮名）との施術をレポートします。

「東京でリラックスできる時間を過ごしたい」

数日前、Xを通じてエレンさんからご連絡をいただきました。東京に出張で滞在中で、仕事の合間に癒しの時間を求めていらっしゃるとのこと。

まだ夏の名残が残る9月の午後、仕事を終えた私は池袋駅の改札を抜け、裏通りへと歩いていました。その日お会いするエレンさんのことを想像しながら。

ホテルの玄関でお会いしたエレンさんは、長身で穏やかな雰囲気の女性でした。やり取りをしていたとはいえ、初対面というのは毎回緊張するものです。私も例外ではありません。

エレンさんの声には、どこか柔らかさがありました。昨日は遅かったとのこと。お疲れのご様子でした。

ビジネスホテルの一室で

部屋に入ると、白を基調とした落ち着いたビジネスホテルの一室。締め切られたカーテンから午後の柔らかな光が漏れていました。

まずはお茶を飲みながら、カウンセリングです。

「なぜマッサージを受けようと思ったか」「凝っているところはどこか」「避けてほしい箇所は」——こうしたことをひとつずつ丁寧にお伺いします。

私はこのカウンセリングの時間が好きなんです。ただ「聞く」というよりも、お互いの呼吸を合わせていくような、準備運動みたいな時間だと思っています。

カウンセリングが終わる頃には、エレンさんの表情から緊張の色がすっかり消えていました。人の身体には、筋肉のこわばりだけでなく、心の奥にある緊張も存在します。それがゆっくりと溶けていくとき、本当の意味でのリラクゼーションが始まる——私はそう思っています。

シャワーを浴びて出てきたエレンさんにはホテルのガウンを着ていただきました。これから4時間の施術が始まります。

📩 初めての方もご安心ください。事前のやり取りで丁寧にお伺いし、施術はすべてお客様のペースで進めます。

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指圧マッサージ——いつもより多めに

エレンさんがベッドにうつ伏せになりました。

肩上部からゆっくりと時間をかけて指圧していきました。呼吸のリズムに合わせるように、手の動きを整えていく。強すぎず、弱すぎず。とても気を使う瞬間です。

しばらくすると、エレンさんの口からこう言葉が漏れました。

深く息を吐き出しました。ああ、ほぐれてきたな、と感じる瞬間です。

背中から腰にかけてゆっくりと進めていくと、エレンさんは「気持ちいい」を繰り返すようになりました。特に気持ちいい箇所を確認しながら、そこを重点的に。

背中から腰、臀部まで約50分。さらに脚、足裏に25分。出張中とのことでしたので、足裏は念入りにほぐさせていただきました。合計1時間15分。いつもより多めの時間設定です。

エレンさんはすっかり気持ちよくなったようで、もうすでにうとうとされていました（笑）。

オイルマッサージ——「手が温かいです」

指圧の後はオイルマッサージです。

持参したオイルは4種類。エレンさんはヴェレダのグレープフルーツの香りを選んでくれました。さっぱりとした柑橘系の香りが部屋に広がります。

オイルを手のひらで温めてから塗布し、ゆっくりとストロークを始めます。

オイルを手のひらで十分に温めてから、まずは左足に塗布していきます。

指圧の時とは変わって、声が柔らかくなっていました。

左脚からアキレス腱、足裏、足の指の間、太もも裏、さらに鼠蹊部へ。エレンさんは鼠蹊部がとても気に入ったようで、ちょっと違うトーンの声になります（笑）。ただ、それを続けると違うマッサージになってしまいますのでほどほどにして右脚へ移行します。これもある意味じらしのテクニックです。

右脚も全く同じように進めていきます。

だんだん言葉にならなくなっていきます。痛くならない程度に気持ちいい強さを探りながら進めていくのが、私のこだわりです。

臀部、腰、そして脊柱起立筋に沿って八の字を描くような背中のマッサージへ。特に背中のこのマッサージが気持ちよさそうでした。

仰向けになっていただいてからは、デコルテ・鎖骨周辺・首筋・腕・胸部・お腹（腸）のマッサージまで。全身をくまなく流していきました。

性感マッサージへ

時計を見ると午後5時。残り1時間です。

オイルマッサージを通じて把握した感度の高い部位——特に腰骨から鼠蹊部——を中心に、性感マッサージへ移行しました。

オイルマッサージで全身が十分にほぐれていたため、感度がとても上がっています。指圧とオイルをしっかりやってから性感マッサージに入る、というのが私の流儀です。順番が大事なんです。

エレンさんのご希望と同意を一つひとつ確認しながら、丁寧に進めていきました。

セッションを終えて

施術が終わりに近づく頃、エレンさんが言いました。

エレンさんはにっこりした笑顔を見せてくれました。

照明を少し明るく戻すと、オイルの香りがまだ部屋の中に穏やかに残っていました。施術の余韻に包まれながら、エレンさんは軽く伸びをして、静かに笑いました。

私はそう伝え、静かにホテルのお部屋を離れました。

エレンさんからのご感想（アンケートより）

マックより

エレンさん、出張の忙しい合間にお時間を作っていただき、ありがとうございました。

「何年ぶり？」——このアンケートの言葉が、今でも印象に残っています。

毎日忙しく働きながら、自分の身体のことを後回しにしてしまっている。そういう方は本当に多いと思います。でも身体は正直です。じっくりと向き合う時間を作ると、こんなにも変わります。

私がいつも思うのは、時間を短く設定するよりも、ゆっくりとした時間を楽しんでいただける方が絶対に良い、ということです。今回エレンさんに4時間取っていただいたおかげで、指圧に1時間以上かけることができました。結局は時間配分が大切なんです。

東京出張の際はまたぜひ。お待ちしております。

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出張や旅行で東京に来た際に「少し自分を癒したい」という方も大歓迎です。ホテルへ出張しますので、移動の手間もありません。